Mindenki számára nehéz elkezdeni sportolni, vagy belevágni egy fogyókúrába! Ezzel egy teljesen új életvitel indul ez az ember életében.
Ehhez adunk mi segítséget, és terméket, és támogatást!
Mivel óriási választékkal rendelkezünk, ezért itt röviden segítünk eligazodni, hogy mi az, ami mindenképpen kell az induláshoz.
Az első a fehérje! Ezt nem csak a profi sportolók fogyaszthatják, hanem a kezdők is. Nem lesznek óriási izmaitok, de segítenek a fogyásban, és az egészségesebb életben. Fontos, hogy figyeljetek a mennyiségre és adagokra. Valamint az is, hogy nem csak shake formájában lehet inni. Akár muffin, vagy palacsinta formában is el lehet készíteni!
Véleményünk szerint indulásképpen az alábbi két fehérjével érdemes kezdeni:
Ár-érték arányban a legjobb termék csoportunk a Nutrend 100% Whey Protein.
Itt többféle kiszerelés van. Ha nem tudod, hogy melyik íz a legfinomabb, akkor rendelj 30g-os csomagokat, és próbáld ki mind. Ha már megtaláltad, akkor vehetsz 400g-os vagy 1000g-os, akár 2250g-os kiszerelésben is!
Ha fontos számodra a finom íz a fehérjénél, akkor a QNT Light Digest terméket ajánljuk. Kiemelkedő ízvilág, és itt is van 40g-os kiszerelés, ha előtte ki akarod próbálni!
Ha vesztek fehérjét, akkor azt valahogy össze kell keverni. Így érdemes egy shakert vásárolni.
Nem nehéz elkészíteni a tökéletes shaket. Kell hozzá folyadék (víz vagy növényi tej javasolt), majd bele kell tenni a megfelelő adagnyi fehérjét, és összerázni. Majd már kész is van az ital. Ajánljuk a shakerünket a készítéshez:
A következő fontos termék a kollagén. Ez a bőröd, és izületed egészsége miatt is kell. Miért is? Ha fogyni szeretnél, akkor a súlyt veszítesz, és a bőrödnek vissza kell húzódni. Ha pedig a sportolni kezdesz, akkor nagy terhelés éri az izületeidet, és ezt segíti a kollagén, és hialuronsav.
Ehhez javasoljuk a Forpro Kollagén is hialuronsavját. Keverd össze egy pohárban, és máris ihatod. Itt is van kicsi kiszerelés, ha csak ki akarod próbálni! Akár utazás vagy edzés esetén is magaddal viheted. Ám jobban megéri megvenni a 300g-os kiszerelést!
Ezen felül fontos az is, ha hirtelen éhségrohamod van, akkor ne egyél meg mindent, ami a kezed ügyébe kerül, hanem próbálj meg olyan édességet választani, ami hasznos a tested számára. Akár egy étkezést is kiválthatsz ezen termékekkel ,ha éppen rohansz valahova.
Az egyik legjobb termékünk az Excelent szelet, ami rengeteg finom ízben elérhető, és több vitamint is tartalmaz.
Az utolsó termék, amire ügyelned kell kezdőként, az a megfelelő vitamin bevitel. Itt rengeteg lehetőséged van, ám a legfontosabb, hogy valamilyen multivitamint vásárolj, és minden nap vegyél be belőle. Fontos az ásványi anyagok és vitaminok bevitele!
Itt ajánljuk az Olimp Vita-min One termékét. Megtalálható benne minden, amire szükséged van a testednek.
Reméljük hasznos volt neked ezen pár sor. Röviden összefoglalva, ha most akarsz új életet kezdeni, vagy belevágni a sportba, akkor mindeképpen szükséged van egy shakerre, fehérjére, kollagénre, valamilyen szeletre, és vitaminra.
Sok sikert kívánunk!